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男性的精子成活率如何提高

山西黄河医院官方网站 更新时间:2018-11-30
  在很多的男性眼中,自己的身体是没有毛病,但是,有些疾病的症状是不会体现的,就好比男性的精子成活率,不经过检查是不会知道的,那么,我们将在这篇文章中为大家介绍,男性如何提高自己精子的成活率:
  预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、。
 
  补锌补硒预防弱精,锌,尤其是蛋白锌,可影响机体的免疫反应性外还可直接影响前列腺抑制杀细菌的能力。
 
  男性要学习一些生理知识,发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
 
  避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
 
  避免噪声过度,据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
 
  尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能; 每天11时前睡觉,每天出一身汗,尽量吃未经加工的纯天然食品。
 
  不吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠,多不育或致畸形儿。过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。
 
  文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。如果您认为我们在这篇文章中没有解释清楚,或者还有其他问题,欢迎联系在线医生或拨打热线电话,竭诚为您服务。
 
    (山西黄河医院

山西黄河医院始建于2003年,隶属于山西省卫生厅直管单位,是一所集临床、教学、预防、保健....[详细]

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