前列腺疾病
前列腺炎慢性前列腺炎前列腺增生前列腺癌
性功能障碍
阳痿早泄勃起功能障碍性欲减退
泌尿生殖整形
包皮过长包茎问题精索静脉曲张睾丸扭转
泌尿生殖感染
包皮龟头炎急慢性尿道炎膀胱炎精囊炎
不孕不育
无精弱精
少精精子活力不足
其他男科疾病
无精弱精少精
前列腺结石肾结石

当前位置:太原黄河男科医院 > 性功能障碍 > 早泄 >

我们应该如何预防早泄呢

山西黄河医院官方网站 更新时间:2016-10-23
在线咨询

  在生活中,人们无论如何是避免不了这样或那样的疾病发生. 是想早泄这样的男性疾病,更需要我们在生活中预防.那么,我们应该如何预防早泄呢.

我们应该如何预防早泄呢

  不要太担心早泄。如果男性在性生活中出现了一次两次的早泄情况,不要过于担心,放松心情,避免心理因素导致早泄的发生。正确认识性生活。男性应对性生活有一个正确的认识,了解性交的方法及性反应的过程,不要过度节制性生活,也不要过于频繁的进行性生活。与性伴侣多沟通。在生活中应与性伴侣多进行沟通,消除过于紧张、焦虑的情绪,避免早泄的发生。合理安排性生活。性交后,身体的器官需要一个恢复的时间,如果过度的进行性生活,会由于器官还没有的恢复,出现早泄的情况。因此,应合理安排性生活,避免过度手淫。

  性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗早泄。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的恢复。不宜轻卒地滥服"壮阳药"。射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2-6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。

  注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

  温馨提示:生活中怎样预防早泄效果比较好,相信每位患者看后 会有所了解了,生活中预防早泄的方法还是多的,患者可以按照上文进行,希望每位早泄患者都可以尽快的恢复。

山西黄河医院始建于2003年,隶属于山西省卫生厅直管单位,是一所集临床、教学、预防、保健....[详细]

  • 医院荣誉
  • 医院荣誉
  • 医院荣誉
  • 医院荣誉